冬季雪天路滑,行走时稍有不慎就可能摔跤。因此,医生特别建议大家借鉴企鹅的走路方式,这种步态能够有效降低滑倒的风险。
具体来说,走路时需要将身体的重心前倾,保持平稳,并让双脚

冬季雪天路滑,行走时稍有不慎就可能摔跤。因此,医生特别建议大家借鉴企鹅的走路方式,这种步态能够有效降低滑倒的风险。
具体来说,走路时需要将身体的重心前倾,保持平稳,并让双脚与肩膀同宽。同时,膝盖稍稍弯曲,双脚呈轻微的“外八字”姿势,通过小碎步前行,避免迈步过大导致重心不稳。
不少网友表示,这种“企鹅步”在冬天特别实用,既简单又易操作,不需要任何特殊装备就能提升安全性,帮助大家在雪天更安心地外出。
所以,为了降低摔跤的可能性,不妨在冬天尝试学习企鹅的走路方式,为自己的安全系上一道“防滑锁”。